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熬夜影响基因 | 手机小菜的博客

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熬夜影响基因

各位经常熬夜的博主和各位喜欢熬夜编程的编程爱好者们要注意啦,英国科学家发现熬夜会影响基因。
英国萨里大学睡眠研究中心的一项研究显示,熬夜可能会影响基因,导致人体出现健康问题。人体内大约有2.4万个基因,而这项研究表明,有超过1400个基因容易受到睡眠方式改变的影响。现有研究显示,熬夜或经常倒时差造成的不规律睡眠习惯可能会引发严重健康问题,增加人罹患乳腺癌、心脏病、糖尿病、抑郁症、肥胖和中风的风险。
长期熬夜的就要注意了,这不仅会影响你的健康说不定还会影响你的孩子。


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本文共 5 个回复


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    MaxPower 2014/04/09 07:20

    啊,那我经常熬夜。。。


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      小菜 博主 2014/04/09 13:22

      @ MaxPower 呵呵,和我同类的夜猫子要注意了


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    枫子 2014/03/05 22:59

    哇!好恐怖。。弄得今晚不敢睡觉,,又得熬夜了。。。


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    香菇肥牛 2014/01/31 20:44

    略可怕啊。。。现在熬夜习惯了改不过来了。。。。。 祝博主新年快乐,阖家幸福!


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      小菜 博主 2014/01/31 23:13

      @ 香菇肥牛 我也喜欢熬夜, 你也新年快乐


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